忍者ブログ
ゆるりと稼働中
[391] [389] [388] [387] [386] [385] [384] [383] [382] [381] [379
2017/04/29 (Sat)
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2011/09/22 (Thu)
なんか おかしい

ここのところ 白いカーペットに 抜け毛が目立つ気がしていた

髪を結ぶときに ざっと触るだけで 髪が抜けるのが気になっていた

シャワーを浴びた後 前はこんなに髪の毛抜けなかったよな・・・? と思ってた

・・・ 最近 抜け毛が気になる。そして親指が二枚爪

9月の半ばに冷え性でお世話になっている師の漢方講座があって
それ以来 寝る前に漢方の本を読んでいる

そしたら まさに今のわたしにぴったり合致するところを 発見 !!

●血虚● 
集中力低下 不眠、睡眠障害 頭髪が抜けやすい 爪の異常・・・

漢方では体は「気血水」の3要素で維持されていると考えます
その内の血の量の不足で起こるのが 血虚

運動量が増えたから消耗が激しいのかな?と思い 恩師にメールで聞くことに
●確かに今の状態は「血虚」に相違ない、
●でも、運動で悪化することは考えにくい、
●貧血は大丈夫?
●夜間睡眠の確保が最も大切、そもそも不眠は血虚に該当するから、 とのこと

結構運動した日でも なぜか早く眠くならなかったりはしてた
いわゆる不眠のように夜に眠れないわけじゃないけど 体的には足りてなかったのかな??

貧血かどうか調べてもらうのは たっぷり寝る日々を続けてからにしようと思います

西洋医学だったら こういう「脱毛症状」は「あ~そうですか」と流されてしまうところ
だから 漢方はおもしろい 一見なにげない兆候が薬を決める大切な鍵になる

はじめて行った漢方講座は とても初心者向けじゃないハイレベルなもので
先生も「あんなに盛り上がったのははじめてです」と言ってました
グループ分けの時にレベルが均一になるよう分けて下さり 一緒だった人たちがとても優しく+知識豊富だったからすっごく楽しかった!無学なのに楽しめた点がすごい
お腹を触って診る 「腹診」の実践講座だけでも価値があると思って行ったけれど
もっと知りたい!と思ういいきっかけになりました
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
人違いでした
○ンちゃんのことかと思った。
ハッピースプリング 2011/09/23(Fri)20:49:18 編集
無題
私も漢方にお世話になっています。
基本的な体力の補充のためです。
漢方って面白いですよね。
コニタン 2011/10/02(Sun)00:21:15 編集
バランス
体のバランスをとる、というアプローチの仕方が私のやりたいことと重なっていて、とても興味深いです!
saya 2011/10/02(Sun)16:47:59 編集
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
<< コロッケツアー 2011 Sep■ HOME ■ Bianchi >>



1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
■ プロフィール ■
HN:
saya
性別:
女性
■ カレンダー ■
03 2017/04 05
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
■ 最新コメント ■
[09/10 あっぴ~]
[08/27 パナチ松井]
[07/22 いわ]
[07/22 コニタン]
[07/20 uuki]
Designed by TKTK
PHOTO by Metera
忍者ブログ [PR]